.png)
למה לצפות?
- תרגולי יוגה יומיים אשטנגה ויניאסה, יין יוגה
-מדיטציה ושיח מעולם הבודהיזם
-סדנת סאונד הילינג
-סאונה וג'קוזי במתחם מגורים לרשותינו
-5 ארוחות במסעדת SLOW DINING
-מתנה לכל משתתף
ועוד הפתעות :)
.png)
קצת עלי
מאיה שלומקה - מנחת הריטריט
מורה מוסמכת לאשטנגה וינאסה יוגה
דולה ומדריכת הכנה ללידה
נטורופתית ND
רפלקסולוגית בכירה - מתמחה בפריון והריון
נעים מאוד :) אני בת 31 מתגוררת ביפו.
מאז ומתמיד אהבת להזיז את הגוף, בילדות ונעורים רדקתי וחקרתי את גבולות הגוף הפיזי ובצבא נחשפתי לעולם היוגה והתחלתי להכנס ללימוד גבולות הנפש.
למדתי שבשביל לחיות חיים שלמים ושלווים יותר אני צריכה לפרוץ מחסומים ופחדים שמעכבים אותי, והם בעיקר יושבים במחשבות :) בעזרת תשומת לב (מדיטציה), תרגול פיזי (אסנה) זה מאפשר לי להגדיל את העוגן שלי להתמודדות מול אתרגי החיים ובכלל כאורח חיים בריא יותר.
אני מלמדת ומטפלת מעל 7 שנים ויש אין סוף לסקרנות, ללמידה ולחוויה שלנו בגוף.
בואו לתרגל איתי יוגה=ריסון=שלם=השטקת התנודות במוח = להיות כאן ועכשיו
שחר בורק
מתמחה בסאונד הילינג ומסעות של צלילים מרפאים
סטודנט לפסיכותרפיה
היי אני שחר, מתרגל מדיוציות ופילוסופיות שונות מזה 7 שנים.
רובנו חווים תקופה מאתגרת שמביאה איתה המון מתח וסטרס.
לכולנו יש את הצורך להירגע אבל לא תמיד מצליחים לעשות זאת.
הצלילים והנשימה יעזרו לנו להגיע להרפיה עמוקה
שתיטיב איתנו גם בימים שאחר כך.
בין הכלים שיהיו - קערות טיבטיות, גונג, פעמונים שונים,
פאנטם, חליל אינדיאני ועוד...
על המיקום
קיבוץ מורן הוא קיבוץ צעיר, קטן ושקט בגליל התחתון. כשעה וחצי מהמרכז. עוטף הרים מוריקים וטבע מתפרץ.
יש בריכה מחוממת, ג'קוזי וסאונה.
פה תוכלו להאט, לתרגל, לנוח, לצחוק, ליצור ולשוטט יחפים על הדשא.
המסעדה במקום הוא עונתי, פשוט, מגישים פארם טו טייבל.
התפריט מבוסס על תוצרת עונתית מהמגדלים, החוות והשדות
שמסביב.
טבעוני, צמחוני ודגים.
הריטריט מתאים לנשים וגברים,
עם ובלי ניסיון.
עלות הריטריט (בחדר לזוג)
מחיר מיוחד עד ה31.12.24
2,600 ש''ח במקום 2,850 ש''ח
מיקום
פטל ארץ, מושב תעוז